Kolik vážíte?

posláno: 6. August 2009 17:27

Na hubnutí mám zaručený recept: Jezte pravidelně. Ráno se nestyďte klobásky ale ani cornflaků. Přes den dbejte na přísun čokolád a sušenek. na oběd si dejte něco smaženýho a to tak že skoro vždy něco smaženýho na rostlinném oleji, ideálně nějaký vepř. nebo kuřecí plátek a klidně se smaženým sýrem a hranolkama. Večer masem taky nešetřte event. pizza šunková s extra porcí šunky a potom samozřejmě zase nějaké cukrovinky, ideálně zase zpátky k čokoládě nebo brambůrky a kola jo a klasickou cocacolou nebo pivkem zapíjejte každé jídlo. Večer se masa nestyďte ani před spaním. Já to takhle dělám celý život a jsem jako proutek

PAO THRISKEIA THYRA 13!!!

vzkazů: 2524 | odkud: ATHENS | registrován od: 11. October 2003 09:07 | poslední návštěva: 19. August 2014 19:49

posláno: 6. August 2009 17:29

Prosimtě dyt ty žereš akorát čínský polívky bez vody

Ich bin Ultra und das bedeutet für mich Freiheit.Die Freiheit, über mein eigenes Leben zu bestimmen und auch die Welt im Stadion nach meinen Vorstellungen zu gestalten.

vzkazů: 668 | odkud: K-Block | registrován od: 19. June 2004 20:16 | poslední návštěva: 27. August 2018 04:27

posláno: 6. August 2009 17:32

to jen u tebe pane ''hostitel'' např. teď budu mít s hranolkama výtečné kuřátko na kari... ale to je zas do jiného fora.

PAO THRISKEIA THYRA 13!!!

vzkazů: 2524 | odkud: ATHENS | registrován od: 11. October 2003 09:07 | poslední návštěva: 19. August 2014 19:49

posláno: 13. August 2009 22:23

90kg.....12.9% tuk

soudit mě muže jenom buh..

vzkazů: 658 | odkud: ostrava | registrován od: 17. September 2005 14:20 | poslední návštěva: 19. May 2016 17:23

posláno: 19. August 2009 22:18

-91

Vydrž správným fanatikem co nejdéle!A to i kdyby se tvému týmu či tvojí chuligánské skupině nedařilo.

vzkazů: 2197 | odkud: Plzeň | registrován od: 26. March 2005 13:48 | poslední návštěva: 27. November 2018 16:39

posláno: 20. August 2009 10:21

85 kg

Zmožek má obě koule pravý !!!

vzkazů: 105 | odkud: Zmožek Gang | registrován od: 8. October 2008 23:14 | poslední návštěva: 3. November 2012 09:31

posláno: 20. October 2009 12:55

50kilo cca

!Wir sind bereit!

vzkazů: 59 | odkud: Brno | registrován od: 20. October 2009 11:02 | poslední návštěva: 18. July 2011 13:09

posláno: 20. October 2009 21:59

117Kg 7%tuk

Aut vincere aut mori...

vzkazů: 858 | odkud: APPLE COMMANDO | registrován od: 2. November 2003 13:55 | poslední návštěva: 12. September 2013 16:12

posláno: 21. October 2009 09:11

tak pokud dáš na bench aspoň 180 kilo a vertikální výskok z místa máš aspoň 55cm, mohl by ses ucházet o pozici rojníka u Springboks

vzkazů: 4966 | odkud: Praha | registrován od: 2. June 2003 09:33 | poslední návštěva: 16. June 2015 18:49

posláno: 21. October 2009 09:31

Jo, Asgarde, sice jseš chachar, ale stejně o tebe mám starost, ten tuk už neshazuj, mohl by ses dostat do malnutričního stavu, při kterém se, kromě jiného, snižuje hladina testosteronu v těle a pokud klesá jeho hladina, tak dochází ke ztrátě dynamiky a jiskry a klesají i rychlostní a silové paramatry a mohlo by se pak stát, že tě při případné bitce propleskne kdejakej polák . A to ani nemluvim o neblahém vlivu nízké hladiny testosteronu na sexuální aktivitu a výkonnost.

vzkazů: 4966 | odkud: Praha | registrován od: 2. June 2003 09:33 | poslední návštěva: 16. June 2015 18:49

posláno: 21. October 2009 09:53

Azgard13: he...to by si mohl zkusit mistr olympie. Arnod to s podobnou vahou a tukem vyhrál Ale jestli nekecáš tak respekt

A co jako?

vzkazů: 2560 | odkud: Most | registrován od: 28. October 2005 02:33 | poslední návštěva: 23. February 2014 17:48

posláno: 21. October 2009 09:53

-mistra

A co jako?

vzkazů: 2560 | odkud: Most | registrován od: 28. October 2005 02:33 | poslední návštěva: 23. February 2014 17:48

posláno: 21. October 2009 10:43

Azgard13: v čimicích si nevypadal na 7%. i když, libí se mi, že mě máš jako vzora

‎Stal jsem se fanouškem klubu (AC Sparta) s nímž snáším, chci snášet a budu snášet všechno dobré i zlé, do smrti smrťoucí, až na věky věků.

vzkazů: 2789 | odkud: SPARTA - RAFANI | registrován od: 22. November 2005 07:27 | poslední návštěva: 28. January 2015 01:04

posláno: 21. October 2009 11:05

Azgard 7% tuků a to vám ještě nepřiznal, že měří 160cm na potpatkách. Míša Kulička

vzkazů: 1020 | odkud: !!BANÍK OSTRAVA!! | registrován od: 27. March 2008 21:24 | poslední návštěva: 28. July 2019 16:51

posláno: 21. October 2009 15:16

Palcáč bude mít už pod 7% řekl bych.

Já si to nedávno taky měřil. 88kg a 18% tuků vyšlo. Doufám, že sem se kvůli tomu nedostal do nějaký protiextremistický databáze.

Dobrá krev se nekazí

vzkazů: 4487 | registrován od: 2. June 2003 20:27 | poslední návštěva: 31. July 2017 18:41

posláno: 21. October 2009 18:25

Syndrom: drz hubu

Aut vincere aut mori...

vzkazů: 858 | odkud: APPLE COMMANDO | registrován od: 2. November 2003 13:55 | poslední návštěva: 12. September 2013 16:12

posláno: 21. October 2009 18:26

southerner:já doufám ,že jo

Temnozor:bohužel v současnosti by se Arnie s takováma parametrama co míval asi Olympie zůčastnit vůbec nemohl

I am not a man. I am Cantona!

vzkazů: 885 | odkud: ǂBRNOǂ | registrován od: 4. June 2003 20:33 | poslední návštěva: 26. July 2011 23:10

posláno: 22. October 2009 10:53

Tak sorry Azgarde, ty máš 7% tuků, ale v hlavě

vzkazů: 1020 | odkud: !!BANÍK OSTRAVA!! | registrován od: 27. March 2008 21:24 | poslední návštěva: 28. July 2019 16:51

posláno: 6. November 2009 14:41

123

vzkazů: 2734 | registrován od: 8. November 2004 12:43 | poslední návštěva: 21. August 2019 21:30

posláno: 9. November 2009 11:14

102 , uvidíme kolik za cca 8 týdnů

Není hanba upadnout,ale příliš dlouho ležet...

vzkazů: 358 | odkud: tam kde jsem se narodil | registrován od: 22. April 2006 12:47 | poslední návštěva: 22. May 2014 13:22

posláno: 11. November 2009 20:48

92kg

"Osud se odvážných bojí, drtí zbabělce."

vzkazů: 1397 | odkud: APPLE COMMANDO | registrován od: 1. September 2004 19:16 | poslední návštěva: 26. December 2017 12:29

posláno: 12. November 2009 11:02

tak po ránu pěknejch 49,8

PURE HÁTE, Blond and Honour

vzkazů: 655 | registrován od: 11. June 2008 13:27 | poslední návštěva: 24. July 2015 09:25

posláno: 12. November 2009 11:11

tlusťochu

Johan, kommen Sie hér. Fy musela sofort skočit na Korpskommando a sjistila kde ten fojak leší.

vzkazů: 3710 | odkud: Pornofašistická akce | registrován od: 13. November 2005 23:20 | poslední návštěva: 13. February 2018 14:32

posláno: 12. November 2009 11:33

Přesbě 88

The more adrenaline the better the experience! ADRENALINE JUNKIES

vzkazů: 144 | odkud: Hovada Zubr | registrován od: 18. November 2004 20:23 | poslední návštěva: 19. November 2023 11:35

posláno: 12. November 2009 11:35

*Přesně

The more adrenaline the better the experience! ADRENALINE JUNKIES

vzkazů: 144 | odkud: Hovada Zubr | registrován od: 18. November 2004 20:23 | poslední návštěva: 19. November 2023 11:35

posláno: 16. November 2009 12:35

Voják prý 119 hubeňour

vzkazů: 2734 | registrován od: 8. November 2004 12:43 | poslední návštěva: 21. August 2019 21:30

posláno: 16. November 2009 12:37

to pochybuju

na každýho jednou dojde

vzkazů: 680 | odkud: PRAHA | registrován od: 26. October 2005 11:10 | poslední návštěva: 8. April 2026 22:08

posláno: 18. November 2009 13:13

98,6

vzkazů: 2193 | odkud: Prague Boys (2007-2014) | registrován od: 16. October 2007 23:22 | poslední návštěva: 27. April 2026 04:01

posláno: 18. November 2009 19:36

95

Každá akce vyvolává reakci

vzkazů: 989 | registrován od: 18. February 2007 10:23 | poslední návštěva: 27. July 2021 04:48

posláno: 29. November 2009 13:33

Už dlouho si udržuju 94

www.fczlin.estranky.cz

vzkazů: 688 | odkud: Zlín/ G.L.B.'04 | registrován od: 7. June 2004 16:32 | poslední návštěva: 27. August 2020 19:35