Trpíte nespavostí???

posláno: 3. February 2008 01:39

já teda jo

Každý je svého štěstí strůjce

vzkazů: 2832 | odkud: OBĚTI DEPRESÍ- division Prag | registrován od: 13. May 2004 14:43 | poslední návštěva: 12. February 2012 12:32

posláno: 3. February 2008 01:44

v poslední době pořád a pěkně mě to sere...pořád se převaluju jak blbec a nic... třeba, když mám po zápase, tak jsem unavený jako prase a stejně nezaberu

Navždy věrni svému klubu!

vzkazů: 2460 | odkud: z Růženky, jinak SFC Opava 88 | registrován od: 17. October 2007 13:47 | poslední návštěva: 27. June 2017 08:32

posláno: 3. February 2008 01:45

občas, ale spíš mívám jenom neklidné spaní, kdy se milionkrát probudím a pořád se převaluju

Neřešitelný problém hoši. To je past vedle pasti pičo! JÁ TO NEJDU DĚLAT!

vzkazů: 123 | odkud: Benny Lava gang | registrován od: 26. December 2007 13:36 | poslední návštěva: 24. June 2009 11:46

posláno: 3. February 2008 01:46

já třeba mám několik druhů nespavosti:

1) trvá mi dlouho než usnu i když jsem unavený

2) mám trhaný spaní, spím třeba jen 5 hodin ale za tu dobu se třeba 6x probudím

3) usnu rychle ale probudím se v 3 hodiny i když stávám až v sedm...

Každý je svého štěstí strůjce

vzkazů: 2832 | odkud: OBĚTI DEPRESÍ- division Prag | registrován od: 13. May 2004 14:43 | poslední návštěva: 12. February 2012 12:32

posláno: 3. February 2008 01:47

V mém věku už je to bohužel občas pravidlem,ale u mladého člověka je to na pováženo poněkud...

U holek je to následek hříchu

Ve vezění se muklové "sklepou" a buď jsou hyperaktivní,anebo usnou.Moudro

Jděte spát

Es gibt ein Reich,wo alles rein ist.Es hat auch eine Namen : Totenreich.

vzkazů: 13439 | odkud: Hatred City | registrován od: 5. October 2003 17:21 | poslední návštěva: 25. December 2016 14:27

posláno: 3. February 2008 01:49

Stabber: protestuju ohledně toho, že u hole je to následkem hříchu, já mám svědomí čisté

Neřešitelný problém hoši. To je past vedle pasti pičo! JÁ TO NEJDU DĚLAT!

vzkazů: 123 | odkud: Benny Lava gang | registrován od: 26. December 2007 13:36 | poslední návštěva: 24. June 2009 11:46

posláno: 3. February 2008 01:49

*holek

Neřešitelný problém hoši. To je past vedle pasti pičo! JÁ TO NEJDU DĚLAT!

vzkazů: 123 | odkud: Benny Lava gang | registrován od: 26. December 2007 13:36 | poslední návštěva: 24. June 2009 11:46

posláno: 3. February 2008 01:50

poseldni pulrok trpim,a to dost priznaky mam takovy,jaky psal angry o par radku niz...

!!!KOSOVO JE SRBSKO!!!

vzkazů: 2515 | odkud: A.S.G. | registrován od: 9. March 2004 19:20 | poslední návštěva: 1. December 2014 23:19

posláno: 3. February 2008 02:02

počítá se mezi nespavost když jsem teď přišel?

vzkazů: 1714 | odkud: FK 97 | registrován od: 23. February 2004 08:51 | poslední návštěva: 14. January 2014 21:45

posláno: 3. February 2008 02:04

Nejlepší je když se člověk vzbudí kolem třetí ráno, se najíst a hned je po problému. Spíte jak mimino, akorát přiberete tisíc kilo.

vzkazů: 1714 | odkud: FK 97 | registrován od: 23. February 2004 08:51 | poslední návštěva: 14. January 2014 21:45

posláno: 3. February 2008 02:13

nejhorsi je,kdyz mam vstavat napr. 6hod... celou noc nemuzu spat,usnu ve 4hod, a za hodinu zvoni budik,a to bych spal jak zabitej

!!!KOSOVO JE SRBSKO!!!

vzkazů: 2515 | odkud: A.S.G. | registrován od: 9. March 2004 19:20 | poslední návštěva: 1. December 2014 23:19

posláno: 3. February 2008 02:13

* v 6 hod.

!!!KOSOVO JE SRBSKO!!!

vzkazů: 2515 | odkud: A.S.G. | registrován od: 9. March 2004 19:20 | poslední návštěva: 1. December 2014 23:19

posláno: 3. February 2008 02:26

Zákon schválnosti.

vzkazů: 1714 | odkud: FK 97 | registrován od: 23. February 2004 08:51 | poslední návštěva: 14. January 2014 21:45

posláno: 3. February 2008 08:55

Prstante s temi amfetaminy a pak se mozna vyspite

vzkazů: 588 | registrován od: 2. June 2003 18:43 | poslední návštěva: 19. June 2008 14:58

posláno: 3. February 2008 08:56

prestante

vzkazů: 588 | registrován od: 2. June 2003 18:43 | poslední návštěva: 19. June 2008 14:58

posláno: 3. February 2008 09:05

no ja som mal v poslednej dobe velky problem s nespavostou ale teraz som zacal spavat na bratovej posteli a je po probleme, mozno len treba vymenit postel a je to

FUSSBALL-FICKEN.ALCOHOL

vzkazů: 1115 | registrován od: 26. December 2005 03:10 | poslední návštěva: 12. April 2018 10:18

posláno: 3. February 2008 09:28

Celý týden vstávám do práce ve 3:40 a když je víkend, tak místo toho abych spal do 10 se běžně probouzím v rozmezí 6:00-6:30, bývalo to horší, běžně jsem se v sobotu probouzel ve 4:30, to byl děs

....a co ti starší kluci dělají v té Itálii?Že oni mi tam jezdí heilovat.

vzkazů: 99 | odkud: Švédsko | registrován od: 4. July 2004 07:31 | poslední návštěva: 4. January 2009 07:37

posláno: 3. February 2008 09:37

V posledni dobe az moc casto.A jeste jsem pri zachvatu nspavosti rozkoukal Ordinci v ruzove zahrade.Ve slovenstine.Takze ted jsem po nocni a misto toho,abych spat jdu sledovat dalsi dily.ach jo

vzkazů: 3807 | registrován od: 9. February 2004 18:58 | poslední návštěva: 30. July 2014 19:41

posláno: 3. February 2008 11:02

Netrpím. Ale na jednom místě se mi stává, že se tak 5x za noc probudim a okamžitě zase usnu.

Jinak po tréninku a jídle jsem schopný usnout klidně i odpoledne, přesto že mám naspáno třeba deset hodin.

Dobrá krev se nekazí

vzkazů: 4487 | registrován od: 2. June 2003 20:27 | poslední návštěva: 31. July 2017 18:41

posláno: 3. February 2008 11:43

po 6 ti energy drincích v noci jsem ráno po pařbě nemohl zaspat.usínal sem od 5 do 9 , a v 11 vstával ,odpolední volá

Není hanba upadnout,ale příliš dlouho ležet...

vzkazů: 358 | odkud: tam kde jsem se narodil | registrován od: 22. April 2006 12:47 | poslední návštěva: 22. May 2014 13:22

posláno: 3. February 2008 13:27

tak maximalne 2x do roka se mi stane ze nezaberu celou noc, tak lezim, mam zavreny oci a posloucham muziku, abych byl odpocatej, jinak spim jak zabitej

http://yfrog.com/7fobraz035tgj

vzkazů: 2037 | odkud: z Prahéééééé | registrován od: 2. June 2003 09:59 | poslední návštěva: 23. September 2014 15:46

posláno: 3. February 2008 15:45

Neřekl bych, že trpím nespavostí. Spíš mám problém, že ožívám po půlnoci. Pak není problém jít spát ve 2, 3 nebo 4 ráno a vstávat kolem poledne, což mi ovšem dost vadí, protože v noci toho méně udělám...

Řešení:

1) Unavit se alkoholem. Pak je spánek v pohodě

2) Některé dny spánek prostě vynechat a pak jít spát třeba ve 23 hodin. Mám neblahé tušení, že vynechávat budu právě dnes

3) Zdaleka nejlepší je ale mít pravidelný spánkový režim. U mně dosti nereálné...

Pokud otevřeš židovské noviny a je ti v nich spíláno, nežil jsi předchozí den nadarmo. ||| Zákony ani kriminál na nás už neplatí, my zůstanem vždy věrní a splníme své poslání!"

vzkazů: 1974 | odkud: Z let 1933-1945 | registrován od: 21. April 2004 22:27 | poslední návštěva: 19. March 2018 18:00

posláno: 3. February 2008 16:30

Většinou jsem mýval problém usnout v neděli po prokaleným víkendu. Poslední dobou, musím zaklepat, je to lepší. Nejlepší je, dát si preventivně večer k televizi láhvinku vína

vzkazů: 885 | odkud: Hradec - uht | registrován od: 6. June 2005 12:50 | poslední návštěva: 5. November 2013 08:20

posláno: 3. February 2008 17:04

Já už mám nemoc z povolání. Už parkrát se mi zdálo o práci, tak že jsem se probudil aniž bych věděl kde jsem. Pořád počítám ze spaní palety atd. Doufám, že to nebude nic vážného.

Fussball, fiken, Alkohol!

vzkazů: 184 | odkud: Prag 1892 | registrován od: 6. November 2004 17:17 | poslední návštěva: 26. October 2022 17:43

posláno: 3. February 2008 17:46

Tak u mne je to asi tak, že pokud si před spaním nedám pár pivíček, tak spánek stojí za hovno, budím se častokrát a ráno jsem ospalej a unavenej.Ovšem pokud si dám řekněme 4 až 5 pivek, tak zalehnu a spím jak mimino až do rána velice kvalitním spánkem. No nevím, asi jsem alkoholik.

vzkazů: 243 | odkud: Olmütz | registrován od: 4. August 2005 23:46 | poslední návštěva: 31. August 2009 20:22

posláno: 3. February 2008 18:36

Rod: Zmen praci

Kdo víc vsadí, ten víc bere

vzkazů: 248 | odkud: Centrum | registrován od: 26. August 2004 21:07 | poslední návštěva: 17. October 2020 15:46

posláno: 3. February 2008 19:15

takový problemi naštěstí nemám , usnu klidně i odpoledne třeba na 3 hodiny . prostě usnu kdy se mi zachce

dřív jsem býval namyšlenej...ale ted jsem bez chyby. Europe Awake !!!!! Hardcore is not for antifa!!

vzkazů: 1107 | odkud: z hor , Bukkake gang ! | registrován od: 3. May 2007 09:56 | poslední návštěva: 5. January 2016 01:32

posláno: 3. February 2008 20:28

nespavost je mi spjata jiz minimalne tri leta,kdyz delam nocni,mam otoceny rezim,pres den zarizovani(ted uz i denni smeny),kdyz zaberu na ctyri hodky,jsem spokojen,v prumeru tak 2,5 hodiny spanku,uz jsem si asi zvykl

"KKK"-Kolumbie Kostarika Kamerun

vzkazů: 4533 | registrován od: 1. February 2007 16:27 | poslední návštěva: 17. January 2022 14:22

posláno: 4. February 2008 18:29

obcas jo

vzkazů: 1109 | registrován od: 7. January 2004 18:24 | poslední návštěva: 17. May 2019 19:32

posláno: 4. February 2008 18:34

Spolu žijeme, spolu umřeme!

vzkazů: 1202 | odkud: RAFANI | registrován od: 4. December 2004 17:36 | poslední návštěva: 17. February 2010 22:38