Posilovna (Stabber GYM)

posláno: 21. March 2005 22:57

mne je u prdeli ci chces jebat s cepickou abo bez nej a kade chces strielat s tvojim speriami a pokom

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 22. March 2005 00:16

BOJKOT LIGY

vzkazů: 3992 | registrován od: 5. August 2003 21:04 | poslední návštěva: 9. March 2025 22:37

posláno: 22. March 2005 09:05

hm, mam uz zrazu skoro 80 co som prekvapeny, vcera som na tlakoch dal o 5 kg viac a na triceps o 10kg viac, zaujimave, tak dnes zereeem aby som to ustrazil, 85 a som stastny ako decko

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 22. March 2005 19:56

neska som si znicil ruky, biceps triceps...len sa mi zda ze mam prilis vela cvikov a opakovani ... musim to asi zmenit...

1500 a dost.

vzkazů: 1311 | odkud: spod Zobora | registrován od: 9. October 2004 13:52 | poslední návštěva: 7. June 2007 12:42

posláno: 22. March 2005 21:53

dixohelvo: nechci byt chlape za rozumbradu,ale necvic biceps + triceps v jeden den..ja cvicim biceps s hrudnikem a triceps se zadama,jsou i lidi,kteri to jezdi opacne..

Lepší vládnout v pekle,než sloužit v nebi.

vzkazů: 292 | odkud: Oooh la la | registrován od: 27. January 2005 18:14 | poslední návštěva: 25. March 2008 18:05

posláno: 23. March 2005 08:02

tak vcera som sa totalne rozbil. novy cvik na biceps co som este necvicil - opriete sa o stenu chrbtom a zdihate rovnu ticku... kvalitka. (ak to niekto tiez nepozna)

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 08:04

fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiha aj ja som sa rozbil len ramena som siel s 95kg...musim pridat na 110 na tlaky kurva zdenko porad daco

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 08:09

no zajeb "napodzim" ne?

ten zebrak ma uz z toho ruciska jak pes, uz si ani neodpusti neprist aby nam ukazal jak sa cvici teraz tam uz uvazuje furt s cim to potom este skombinu, ze si objedna dalsiu varku, uz ma zacina srat. prisam bohu mu tie naposiny co ma u mna schovane necham vyprazit na slnku nech ho natahne trochu

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 09:47

Reason: Pokial viem,spravnejsie je precvicovat pocas jedneho treningu svaly na opacnej strane tela,cize biceps a chrbat,triceps a hrudnik... Nie som nejaky odbornik,ale vzdy ma tak ucili

WHATEVER IT TAKES

vzkazů: 412 | odkud: krasne Slovensko | registrován od: 6. January 2005 21:53 | poslední návštěva: 18. February 2006 15:31

posláno: 23. March 2005 10:21

No nejsem si jistej, že by ten naposim genonovi pomohl, když sází na ramena 95kg To sem si myslel, že na ramena dávám celkem dost

vzkazů: 650 | odkud: Bohemians | registrován od: 9. June 2003 10:20 | poslední návštěva: 21. November 2023 15:58

posláno: 23. March 2005 11:24

to je hnus velebnosti

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 11:25

ja mam na ramera tak 60 s pomocou ale to je tym ze som ich nejak vynechaval a celkovo ich nerad cvicim a mam furt problem s pravou stranou, toho sa uz nezbavim

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 11:28

no zdenius zas tak chcíplej nejsem S 60 se rozcvičuju...

vzkazů: 650 | odkud: Bohemians | registrován od: 9. June 2003 10:20 | poslední návštěva: 21. November 2023 15:58

posláno: 23. March 2005 11:29

zajeb omnadren do ramena a ti mozno narastie dalsi novy sval jak kamaratovi v mieste vpichu navrela taka podlhovasta velka bozula a vyzera to ako sval dokonca je to aj dost tvrde

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 11:34

kua vy ste saleni,co vsetko sypete a pichate

WHATEVER IT TAKES

vzkazů: 412 | odkud: krasne Slovensko | registrován od: 6. January 2005 21:53 | poslední návštěva: 18. February 2006 15:31

posláno: 23. March 2005 11:35

jak my??to zdenius on braval vikendovo naposim!

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 11:35

na buchny preferuju jiný partie než ramínka

vzkazů: 650 | odkud: Bohemians | registrován od: 9. June 2003 10:20 | poslední návštěva: 21. November 2023 15:58

posláno: 23. March 2005 11:43

ktore??

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 13:11

vikendovo

vsak to preto, som to vysadil a sa mi zvacsila vaha a sila narastla. ale mozno len sa mi dojebali ladviny a vsetko a som plny sraciek, ktore idu zo mna teraz pomaly a preto som nabral vahu

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 13:12

no do pice, tak ramena su neni moja silna stranka, tak co. a co vasi tatkovia? makavali? moj foter bol teda korba, este furt ma 45 ruku

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 15:08

hej zdenko predstav si makavali aj makaju nasi taktovia

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 23. March 2005 15:10

tvoj chodi s tebou aj na thai-box sa stavim

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 15:12

tak dneska jsem byl po dlouhe dobe v posilovne a jsem uplne hotovej ,budu muset začit chodit pravidelne

vzkazů: 1109 | registrován od: 7. January 2004 18:24 | poslední návštěva: 17. May 2019 19:32

posláno: 23. March 2005 15:22

minule tam taka jebacka cvicila a prisla za mnou ze ci jej nemozem zhodit kotuce zo stroja, take sracky 25 kilove asi 3 tam boli a ona ze "zvladnes to?" tak som to v tichosti vyhodil jak Luigy pizzu a v tichosti som odisiel, kurva jedna preco sem pisem kokotiny co mi akurat reputaciu kazia?

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 23. March 2005 22:13

zdenius,ty jsi mocny pan

there is no black under union jack...

vzkazů: 1793 | odkud: sparta praga | registrován od: 12. August 2003 19:28 | poslední návštěva: 17. January 2025 10:43

posláno: 24. March 2005 09:45

dnes nohy vynimocne, lebo zajtra je sviatok a zajtra hadam niekde pojdem dat ramena, ak bude otvorene.

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 24. March 2005 09:56

zdenko tyx kedy chodis do tej posilovne??

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 24. March 2005 09:57

??

pondelok, utorok, stvrtok, piatok

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 24. March 2005 10:06

ale o ktorej ty buzno

BAN

vzkazů: 1167 | registrován od: 1. March 2004 11:19 | poslední návštěva: 6. July 2005 22:48

posláno: 24. March 2005 11:10

5tej pice, ked nestiham tak aj 5.01

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13