nejsi přihlášen

Plavání, běh, cyklistika, triatlon & ironman

Příspěvků: 881 · Poslední aktivita: 16.04.2015 11:19
posláno: 29. October 2008 22:06
dnes 12 km po dlouhý době v terénu a naprostá spokojenost yes yes yes
"brutality is my reality"
vzkazů: 740 | odkud: Plzeň | registrován od: 3. December 2007 23:00 | poslední návštěva: 20. October 2020 03:41
posláno: 12. November 2008 14:58
Začal jsem s fázovými tréninky a myslím že mě čeká tvrdá zimní příprava laugh
vzkazů: 1367 | registrován od: 17. June 2003 23:33 | poslední návštěva: 30. November 2008 21:19
posláno: 5. December 2008 10:04
Dneska ráno s kámošem půl hodiny běh.
White race must win this war. Therefore, I will work, I will save, I will sacrifice, I will endure, I will fight cheerfully and do my utmost, as if the issue of the whole struggle depended on me alone.
vzkazů: 5945 | odkud: Love planet | registrován od: 29. July 2004 11:34 | poslední návštěva: 27. July 2009 12:31
posláno: 5. December 2008 15:02
dnes nějakých sedm km za cca 34 minut, bída hnus...

btw. chodíte běhat i když je kosa? já teda pokud je ještě nad +5 tak se snažím, ale jak to klesne tak to jebu, anšto se mi dost blbě dýchá - jak to máte vy?
Old soldiers never die, they fade away...
vzkazů: 364 | odkud: z Hradišťa kúsek dál | registrován od: 17. October 2003 19:37 | poslední návštěva: 26. June 2011 20:10
posláno: 6. December 2008 00:48
7 km za 34 min.je dobrej cas.
vzkazů: 3807 | registrován od: 9. February 2004 18:58 | poslední návštěva: 30. July 2014 19:41
posláno: 8. December 2008 22:46
Tak dnes poprvé spinning...45 minut kolo a zbytek strečink a posilování břicha....Mooc jsem si to užil, i když břicho cvičím pravidelně, tak s instruktorkou ve dvojce jsem konec nedával...Uměla nás skvěle vyhecovat, příště půjdu zas... yes
vzkazů: 1802 | odkud: Olomouc | registrován od: 3. May 2004 15:08 | poslední návštěva: 22. January 2017 16:57
posláno: 9. December 2008 10:50
tak pokial clovek robi spinning ako doplnok je to fajn,ale tuto u nas to robia prevazne kancelarske krysy co maju atrofovane svaly na celom tele okrem noh a vsade im vsetko visi.

fuj.sami lenivi curaci to tu robia,lebo to je moderne

100 % pressburg spinnig hater
Kazdy den sa bojim ci dojdem domov
vzkazů: 2296 | odkud: Ked raz budem velky, tak budem kosicky internetovy chuligan. :-* | registrován od: 12. November 2007 18:35 | poslední návštěva: 15. September 2015 17:28
posláno: 9. December 2008 11:02
tak konečně mám zase u sebe mp3 přehrávač a můžu si naložit o pár km víc, 2 měsíce sem běhal bez hudby a nedá se to...
Kdo se ráno nestydí, ten se večer nebavil.
vzkazů: 1448 | odkud: PORNOHOOLIGANS | registrován od: 9. February 2007 11:41 | poslední návštěva: 20. February 2021 20:45
posláno: 9. December 2008 12:24
Quentin: Jelikož mám zpřetrhané křížové vazy v koleni a plastika vazu mě čeká nejdřív za rok, tak si nemůžu moc vybírat...Než začal sníh a mráz, tak jsem pravidelně běhal, teď už to nejde...Tak jsem zvolil jako ideál spinning + k tomu chodím 4x týdně do posilovny...Až bude koleno OK, vrátím se k muay-thai... 2 Spinning jako doplňkové aerobní cvičení beru v zimě jako ideální a těším se na další hodinu... 1
vzkazů: 1802 | odkud: Olomouc | registrován od: 3. May 2004 15:08 | poslední návštěva: 22. January 2017 16:57
posláno: 27. January 2009 16:33
dneska sem šel běhat poprvé v tomto roce, dal sem si hodinovej výběh a teď se nemůžu ani hnout sick
Kdo se ráno nestydí, ten se večer nebavil.
vzkazů: 1448 | odkud: PORNOHOOLIGANS | registrován od: 9. February 2007 11:41 | poslední návštěva: 20. February 2021 20:45
posláno: 28. January 2009 22:54
prave odbehnute nejakej 4km...kks nejak mi preplo v hlave sick
vzkazů: 1792 | odkud: ♥banska bystrica♥ | registrován od: 30. May 2005 14:49 | poslední návštěva: 28. October 2012 17:58
posláno: 28. January 2009 23:04
po zime zhadzuješ nadbytočné kilá alebo sa pripravujeme do ringu? 2
vzkazů: 1179 | odkud: Lyon / Žilina | registrován od: 15. April 2005 17:59 | poslední návštěva: 22. August 2018 14:37
posláno: 28. January 2009 23:06
teraz neje cas ani trenovat,a nadbytocne kila nemam 2 iba nervy a potreboval som si dat nejak dohromady hlavu,takym resetom sick
vzkazů: 1792 | odkud: ♥banska bystrica♥ | registrován od: 30. May 2005 14:49 | poslední návštěva: 28. October 2012 17:58
posláno: 28. January 2009 23:09
a beh pomáha?
vzkazů: 1179 | odkud: Lyon / Žilina | registrován od: 15. April 2005 17:59 | poslední návštěva: 22. August 2018 14:37
posláno: 14. March 2009 17:47
necelých 5 km za zhruba 26 minut.
KOCOBO ЈЕ СРБИЈА ! Ich hätte meine Ehre nie verkauft ! United we stand, united we fall. Wir haben niemals verloren, bis einer von uns steht ! Und ich stehe noch...
vzkazů: 779 | registrován od: 20. May 2004 13:37 | poslední návštěva: 15. July 2010 22:15
posláno: 14. March 2009 19:18
Ted volnym tempem + - nakej metr dobry 3Km... Celkova spokojenost zitra pridat povinne angry
A.C.A.B. a Tipsport
vzkazů: 1613 | odkud: z Pivovaru | registrován od: 11. September 2005 18:11 | poslední návštěva: 8. August 2012 08:32
posláno: 15. March 2009 19:18
Dnes 4,5 Km oproti vcerejsku velka spokojenost yes yes yes
A.C.A.B. a Tipsport
vzkazů: 1613 | odkud: z Pivovaru | registrován od: 11. September 2005 18:11 | poslední návštěva: 8. August 2012 08:32
posláno: 25. March 2009 17:11
potrebujem poradit:

CHCEM SI KUPIT BICYKEL,nevyznam sa v tom,v znackach,v tich "bike velkostiach" a tak.Som ochotny do neho vrazit do 600 eur a rozmyslal som aj nad internetovym nakupom confused confused
.
vzkazů: 1522 | odkud: Silicon Valley | registrován od: 2. October 2007 09:59 | poslední návštěva: 16. April 2017 04:29
posláno: 25. March 2009 22:37
Kampo: na silnice,cyklostezky a menší kotary

http://www.merida-bike.cz/prodej/crossway-tfs-500-v-08

Vlastním podobný typ z roku 2007 a jsem s ním spokojený. yes
vzkazů: 456 | odkud: Kardiak Gang | registrován od: 26. May 2008 10:12 | poslední návštěva: 18. October 2020 20:07
posláno: 25. March 2009 22:47
já radím značku TREK, málo co jí dokáže v bike průmyslu konkurovat... navíc je na rám doživotní záruka, měl sem rám TREK 4000 na kterým mě praskl svár pod řídítkama jenže tenhle typ už se přestal vyrábět takže mě poslali z Ameriky rám TREK 8000.

http://www.trek-bikes.cz/cs/trek/
Kdo se ráno nestydí, ten se večer nebavil.
vzkazů: 1448 | odkud: PORNOHOOLIGANS | registrován od: 9. February 2007 11:41 | poslední návštěva: 20. February 2021 20:45
posláno: 25. March 2009 22:50
divím se, že tohle vlákno nemá zcela pod palcem Karliner, že zde není výčet jeho treninků, výkonů a fotografií ...
vzkazů: 528 | odkud: Liberec | registrován od: 2. June 2003 11:49 | poslední návštěva: 21. April 2015 17:37
posláno: 26. March 2009 15:35
Kampac-nejlepsi by bylozajit nekam do servisu nebo prodejny a nechat si poradit.a nechat slozit kolo na miru.

ja ti doporucuju toto

http://bykegang.webnode.cz/images/200000078-8389f8483d-public/sobi+20+001.jpg 2
" Helga ve thetta ok hindra alla illska" HATE IS MY BUSINESS
vzkazů: 1438 | odkud: BRUDER SCHWEIGEN | registrován od: 19. September 2007 09:52 | poslední návštěva: 12. June 2016 08:22
posláno: 26. March 2009 15:45
kampo: nefunkční vidlice, brzdy k ničemu, který budeš furt štelovat, ostatní komponenty podprůměrné, polovinu z ceny kola tvoří ten nápis Trek, ale pokud ho chceš použít jednou týdně na cestu do hospody ve vedlejší vesnici, tak to stačí
vzkazů: 4966 | odkud: Praha | registrován od: 2. June 2003 09:33 | poslední návštěva: 16. June 2015 18:49
posláno: 26. March 2009 15:52
kampo: Hrozný kolo, ani nad ním neuvažuj, hrozný osazení, navíc to kolo bude i hodně těžký...Treky jsou určitě kvalita, ale až tak 25 000 a víc, jinak budeš hodně zklamanej a zbytečně platíš za značku...

stefenberg: Proč zrovna tuhle Konu?? V ČR už je nějakej ten hit objednávat Canyony z Rakouska, tak se mrkni, třeba se bude něco líbit...Ty ceny mají celkem luxusní...

http://www.canyon.com/

4
vzkazů: 1802 | odkud: Olomouc | registrován od: 3. May 2004 15:08 | poslední návštěva: 22. January 2017 16:57
posláno: 26. March 2009 17:14
karliner: planovane vyuzitie bude urcite o nieco narocnejsie nez si popisal Ty 2

all: Pytam sa naschval tu,pretoze predajcom moc neverim,ak vidia,ze typ sa do toho nevidi,predaju hocico.

Co v cenovej relacii 600 eur je hodne teda?
.
vzkazů: 1522 | odkud: Silicon Valley | registrován od: 2. October 2007 09:59 | poslední návštěva: 16. April 2017 04:29
posláno: 26. March 2009 17:25
kampo: Moc tomu nerozumím, ale takové pěkné kolo by si rozhodně využil http://www.korunka.cz/preview?img=8676593 yes
You are the light in the darkness. You are the diamonds in the dust..
vzkazů: 1064 | odkud: Most | registrován od: 24. April 2006 20:46 | poslední návštěva: 22. July 2010 08:33
posláno: 26. March 2009 17:27
Peli: ak unesie 98 kg tak ho beriem laugh
.
vzkazů: 1522 | odkud: Silicon Valley | registrován od: 2. October 2007 09:59 | poslední návštěva: 16. April 2017 04:29
Přidat odpověď
Pro přidání odpovědi se musíš přihlásit.