Posilovna (Stabber GYM)

posláno: 3. August 2005 09:47

do pice, on tam neni ani taky hic v posilke, ale ked tam idete tak je a to cloveka odradza, tak si to musim pripominat furt lebo sa mi stava ze vynechavam...

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 8. August 2005 14:02

no dnes nebudu leniť a hor sa na Rugby

i am black wizard

vzkazů: 2494 | odkud: District of Pressburg | registrován od: 13. January 2005 13:31 | poslední návštěva: 28. November 2014 16:58

posláno: 15. August 2005 15:56

no dneska som zacal zasa posilovat asi po dvoch mesiacoch...Mam este v pici mandle ale jebem nato...Bud umrem alebo budem srac...A ja radsej umrem... som mal 3 krat anginu...Resp. mam odjebane mandle ale mozem sa nato vyjebat

Co krok to prd

vzkazů: 2203 | odkud: Engerau | registrován od: 15. July 2003 15:39 | poslední návštěva: 25. August 2020 12:41

posláno: 15. August 2005 17:21

treba sypat.inac nic.

chalani si zarabaju jak mozu, ale stale su skini, vis

vzkazů: 998 | odkud: Presporok | registrován od: 15. August 2005 02:02 | poslední návštěva: 3. January 2007 19:05

posláno: 15. August 2005 17:23

sypat mas na to aby si nejak vyzeral...ale ked chces mat aj silu umernu svojim objemom tak musis makat makat a MAKAT

1500 a dost.

vzkazů: 1311 | odkud: spod Zobora | registrován od: 9. October 2004 13:52 | poslední návštěva: 7. June 2007 12:42

posláno: 15. August 2005 18:23

edemsko-ee netreba,ked budem cvicit niekolko rokov stale bude davat velke vahy aj bez sypanic

Co krok to prd

vzkazů: 2203 | odkud: Engerau | registrován od: 15. July 2003 15:39 | poslední návštěva: 25. August 2020 12:41

posláno: 15. August 2005 18:23

budem

Co krok to prd

vzkazů: 2203 | odkud: Engerau | registrován od: 15. July 2003 15:39 | poslední návštěva: 25. August 2020 12:41

posláno: 16. August 2005 10:12

vcera som sa kvalitne rozbil - chrbat/biceps, ale do pice tam bolo hrozne vela deciek, zas ma tam nasierali: 30x serie, raz chrbat-drudnik, potom triceps-nohy, kokoti pojebani

http://www.mujweb.cz/www/deluxevids/kerka.jpg

vzkazů: 1775 | odkud: FC Spartak TT | registrován od: 3. June 2003 08:21 | poslední návštěva: 20. December 2005 20:13

posláno: 16. August 2005 22:29

¨včera jsem asi po dvouměsíční pauze navštívil posilovnu,no humus,série na bench s 50 kg způsobily že následující ráno jsem se nemohl pohnout...dnes jsem byl zas a dojebal jsem si zbývající část těla...

Tanečnice gougou!

vzkazů: 361 | odkud: Havířov,tzn.FCB | registrován od: 29. August 2004 20:57 | poslední návštěva: 28. July 2010 13:58

posláno: 16. August 2005 22:32

v pondelok tlaky so 40kg robili divy...neskutocne som ciitil svaly!este musim pridat a bude to super

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 18. August 2005 18:02

dneska sem začal posilovat.už mě tak bolí ruky že nemůžu skoro ani kouřit(dat si cigáro k hubě). Snad si na to zvyknu.

stressman, řešitel!

vzkazů: 1467 | odkud: Brno | registrován od: 9. March 2005 20:54 | poslední návštěva: 10. April 2017 14:47

posláno: 18. August 2005 18:06

Ramboo:

WHATEVER IT TAKES

vzkazů: 412 | odkud: krasne Slovensko | registrován od: 6. January 2005 21:53 | poslední návštěva: 18. February 2006 15:31

posláno: 18. August 2005 18:12

zdenko lebo ty si bol hned expert ze

noo po roku som teda znova zacal a vsetko ma riadne boli ale citim ze sa znova dostanem do stareho tempa a za par mesiacov bude zo mna znova buchac

časom to pochopí každá...nie každé pichnutie je vražda

vzkazů: 673 | odkud: KLOKAN MILOŠŠ GANG | registrován od: 24. April 2004 19:12 | poslední návštěva: 6. August 2011 16:33

posláno: 18. August 2005 18:13

dixo - sypacka ti zvysi aj silu

časom to pochopí každá...nie každé pichnutie je vražda

vzkazů: 673 | odkud: KLOKAN MILOŠŠ GANG | registrován od: 24. April 2004 19:12 | poslední návštěva: 6. August 2011 16:33

posláno: 19. August 2005 00:26

dnes chrbat a triceps a potom kvalitny sex v sprche som si fajne vyhonil jaaaj teraz sa tak ciiiitim

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 19. August 2005 15:38

teď sem z ní vylezl a zas mám dost. holt začátky sou krutý

stressman, řešitel!

vzkazů: 1467 | odkud: Brno | registrován od: 9. March 2005 20:54 | poslední návštěva: 10. April 2017 14:47

posláno: 19. August 2005 16:10

dnes prsia a chrbat a to som este slapal do tej posilky 15km ku kamaratovej babke a spat a este vecer idem hrat futbal

SLOVAN JE BRNO A BRNO JE SLOVAN !

vzkazů: 636 | odkud: USP | registrován od: 2. May 2005 09:06 | poslední návštěva: 25. August 2018 11:34

posláno: 20. August 2005 10:18

kurva proč mě nikdo neřekl že ze začátku budu po ránu umírat bolestí

stressman, řešitel!

vzkazů: 1467 | odkud: Brno | registrován od: 9. March 2005 20:54 | poslední návštěva: 10. April 2017 14:47

posláno: 20. August 2005 13:25

Brusel: jj , ja viem a preto som si kupil protein 85% bielkoviny a Maltodextrin ci jak sa to pise

1500 a dost.

vzkazů: 1311 | odkud: spod Zobora | registrován od: 9. October 2004 13:52 | poslední návštěva: 7. June 2007 12:42

posláno: 21. August 2005 10:49

protein neni sypacka a hento druhe nepoznam

časom to pochopí každá...nie každé pichnutie je vražda

vzkazů: 673 | odkud: KLOKAN MILOŠŠ GANG | registrován od: 24. April 2004 19:12 | poslední návštěva: 6. August 2011 16:33

posláno: 21. August 2005 10:55

Nie ale protein ma na vyvoj svalstva ... a 85% je najkvalitnejsi.

a to druhe je na silu,energiu a regeneraciu

1500 a dost.

vzkazů: 1311 | odkud: spod Zobora | registrován od: 9. October 2004 13:52 | poslední návštěva: 7. June 2007 12:42

posláno: 21. August 2005 21:46

maltodextrin je v podstate glukoza, cize hroznovy cukor a je to na to co pisal dixo.

Blood and Soil. My boss is austrian painter.

vzkazů: 275 | registrován od: 8. April 2005 21:57 | poslední návštěva: 14. July 2015 15:35

posláno: 24. August 2005 11:19

vcera som si uplne rozbil komplet ruky a vecer som este isiel boxovat

SLOVAN JE BRNO A BRNO JE SLOVAN !

vzkazů: 636 | odkud: USP | registrován od: 2. May 2005 09:06 | poslední návštěva: 25. August 2018 11:34

posláno: 24. August 2005 18:58

po vcerajsku opat aj dnes 2 hodinky chrbat a prsia

SLOVAN JE BRNO A BRNO JE SLOVAN !

vzkazů: 636 | odkud: USP | registrován od: 2. May 2005 09:06 | poslední návštěva: 25. August 2018 11:34

posláno: 24. August 2005 19:10

To nieje moc rozumne cvicit dve velke partie naraz dochadza k pretrenovaniu svalstva...inak povedane tolko sa ti napinaju posobi sila na svaly az sa ti uplne unavia velke a dolezite svali co bude mat za nasledok,ako keby si necvicl...

1500 a dost.

vzkazů: 1311 | odkud: spod Zobora | registrován od: 9. October 2004 13:52 | poslední návštěva: 7. June 2007 12:42

posláno: 24. August 2005 20:02

ja som si tak vyhonil ze neskutocne som citil pri tom biceps....odporucam kazdemu ten cvik!

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 26. August 2005 01:13

ovocnicek - kazdy sa utesuje,ze nabere bez sypania.je to picovina,ked nemas looove,aby si mohol denne jest kilo masa,spachnut ho gainerom a proteinom a na spanie si nasupovat 10 amino k. smrt creatinu - SUSTANON + NAPOSIM + WINSTROL a uvidis jaky budes

chalani si zarabaju jak mozu, ale stale su skini, vis

vzkazů: 998 | odkud: Presporok | registrován od: 15. August 2005 02:02 | poslední návštěva: 3. January 2007 19:05

posláno: 26. August 2005 08:59

aaale no edemsko zasa tak to az nie je priberes aj bez kokotin len dlho to trva a nebudes nigdy ako coleman abo aspon rambo maximalne tak ako steve reves

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 26. August 2005 17:44

u nas je borec ktory ma peknu postavu a robi serie na tlak aspon s takou 130 kg cinkou... A ludia sa raduju,ked raz vytlacia 130 a on s tym robi serie

Co krok to prd

vzkazů: 2203 | odkud: Engerau | registrován od: 15. July 2003 15:39 | poslední návštěva: 25. August 2020 12:41

posláno: 26. August 2005 17:46

ved 130kg je normal vaha neni to nic strasne zeby nad tym musel rozum stat...

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59