Posilovna (Stabber GYM)

posláno: 15. March 2006 19:36

Když človek dosáhne svýho maxima,limitu přes který se nedostane,potom AS ano.ALe kolik z vas dodrzuje presny jidelnicek,nepije alkohol,vyzkoušel všemožné tréninky a cvičí více jak 6 let a vyzkoušel veškeré dovolené doplnky vyzivy(creatin,proteiny,BCAA)?

vzkazů: 177 | odkud: South Bohemia | registrován od: 9. August 2005 20:46 | poslední návštěva: 3. November 2006 13:15

posláno: 15. March 2006 19:51

Woced:Naprostej souhlas,je mnoho způsobů jak překonat stagnaci.Jen je potřeba se tomu věnovat a né se nasypat a čekat že to pude samo.A když už sypeš o to víc musíš makat jinak to ztrácí smysl.

DPB=daň z přidané barvy

vzkazů: 1147 | odkud: KUŘIM | registrován od: 4. June 2003 21:00 | poslední návštěva: 12. May 2014 12:39

posláno: 15. March 2006 19:57

Apple.boy:to je právě to,jen málokdo dělá mrtvé tahy správně a zrovna u nich je nadmíru důležité dodržet správnou techniku.Asi nejšetrnější na záda je sumo styl...a hlavně používat pásek na zpevnění(u vyšších vah)

DPB=daň z přidané barvy

vzkazů: 1147 | odkud: KUŘIM | registrován od: 4. June 2003 21:00 | poslední návštěva: 12. May 2014 12:39

posláno: 15. March 2006 20:04

mě v pondělí píchlo v zádech když sem ze země zvedal činku a nemůžu se pohnout ještě teď.a to ta činka nebyla nějak super těžká...

jinak mrtvej tah skoro vůbec nejezdím.

stressman, řešitel!

vzkazů: 1467 | odkud: Brno | registrován od: 9. March 2005 20:54 | poslední návštěva: 10. April 2017 14:47

posláno: 15. March 2006 20:34

Woced:souhlasim se vsim cos napsal az na jeden celkem podstatnej detail.Myslim tim ty AS.Proc je vubec brat?Proc riskovat zdravi kvuli o par cm vetsim bicepsum?Stoji to za to?Ja myslim,ze ne.AS jsou leky,ktery v tele zdravyho cloveka nemaji co delat nemyslis?

I am not a man. I am Cantona!

vzkazů: 885 | odkud: ǂBRNOǂ | registrován od: 4. June 2003 20:33 | poslední návštěva: 26. July 2011 23:10

posláno: 15. March 2006 20:35

Nehlede na to,ze formu jakou diky nim ziskas nikdy neudrzis...

I am not a man. I am Cantona!

vzkazů: 885 | odkud: ǂBRNOǂ | registrován od: 4. June 2003 20:33 | poslední návštěva: 26. July 2011 23:10

posláno: 15. March 2006 21:08

Ano,ale myslím že každý kdo chodí do posilovny zná ten pocit když se podívá do zrcadla a říká si"Chci víc,já chci víc".A když máte skvělý tělo(bez AS)a chcete víc tak vám ty AS-ka pomůžou,podle mě je to ale zbytečný.A navíc je to strasne nakazlivy(teda podle lidi)proste clovek si rekne"Jedna kura.potom uz nikdy"ale kdyz vidi jakou ma silu,atd.Tak porad zije s pocitem "Jeste jedna kura mi nic neudela"Napriklad dneska me nasrala opet TV NOVA a jeji reporaz o proteinech ve kterych jsou "ty steroidy"a pomalu ale jiste nici vase telo.

vzkazů: 177 | odkud: South Bohemia | registrován od: 9. August 2005 20:46 | poslední návštěva: 3. November 2006 13:15

posláno: 15. March 2006 21:12

btw.Mimochodem AS neberu ani je nijak neobhajuju,ale taky neodsuzuju lidi ktery je berou.O to vic me zarazi neznalost,ktera v dnesni spolecnosti je.Jedna reportaz v TV a 2 000 000 lidi se zase jenom utvrdilo v tom"Ze ty napoje ktery pijou svalovci sou strasny sracky"

vzkazů: 177 | odkud: South Bohemia | registrován od: 9. August 2005 20:46 | poslední návštěva: 3. November 2006 13:15

posláno: 15. March 2006 21:23

Opet nelze nez souhlasit s poslednim prispevkem.Kdyz jsem videl Jana Tunu s jeho 30cm prackami ,jak pronasi ta slova byl jsem celkem nasranej ,ale jenom chvilku nad tim musis mavnout rukou.Ale matka se toho hned chytla(ikdyz ja piju protein tak v prumeru 1 za tyden je to sice smutny ,ale je to tak)A takovejch lidi se urcite najde plno-vzdyt to rikali v televizi....

I am not a man. I am Cantona!

vzkazů: 885 | odkud: ǂBRNOǂ | registrován od: 4. June 2003 20:33 | poslední návštěva: 26. July 2011 23:10

posláno: 15. March 2006 21:24

Mimochodem takovou znacku bych si nikdy nekoupil a ani jsem o ni nikdy neslysel...

I am not a man. I am Cantona!

vzkazů: 885 | odkud: ǂBRNOǂ | registrován od: 4. June 2003 20:33 | poslední návštěva: 26. July 2011 23:10

posláno: 15. March 2006 21:55

Samozřejmě

Na druhou stranu Armáda ČR vydala prohlášení, že kulturisti hlásící se k ozbrojeným složkám skoro vždy neprojdou zdravotními testy, neukončí-li to dříve psychotesty

Nienawisc do ludzi

vzkazů: 4578 | odkud: OSTRAVA | registrován od: 7. October 2004 19:52 | poslední návštěva: 1. April 2018 10:02

posláno: 15. March 2006 21:58

Ten clanek sem cetl a myslim si ze to bylo nestranny jako kdyz J.X. Dolezal pise o WP.

vzkazů: 177 | odkud: South Bohemia | registrován od: 9. August 2005 20:46 | poslední návštěva: 3. November 2006 13:15

posláno: 15. March 2006 23:34

a copak pise j.x.d. o wp?

there is no black under union jack...

vzkazů: 1793 | odkud: sparta praga | registrován od: 12. August 2003 19:28 | poslední návštěva: 17. January 2025 10:43

posláno: 16. March 2006 10:38

ja už kupuju proteiny a sacharidy celkem málo, ale když už, tak bud ATP NUTRITION nebo NUTREND.

proste anabola mi nic neříkaj. dam ted jeden příklad: sice je to hroznej blbec, ale takovej Trojovský z BB ma ideálni postavu aspon podle mě, a zdaleko to není žadna hrana, jen ma nějakou tu svalovinu a ma ji vysekanou. a vypadá to lépe než mít 100 kilo zalitých ve vodě....

vzkazů: 2531 | registrován od: 17. August 2003 17:27 | poslední návštěva: 18. August 2019 21:21

posláno: 16. March 2006 10:51

Doufám, že konečně budu chodit pravidelně, protože co mě dneska po včerejšku bolí, to nepamatuju Největší prdel je, že mi připadá, že vypadá furt stejně, jen na čince je o nějaký to kilo víc.Pořád jsem ale hrozný koště

BOJKOT LIGY

vzkazů: 3992 | registrován od: 5. August 2003 21:04 | poslední návštěva: 9. March 2025 22:37

posláno: 16. March 2006 11:32

to všechno chce jenom pevnou vůli a výsledky se určitě dříve nebo později dostaví,nesmíš to po měsíci vzdát a když ti toho moc nevyroste

MAI ZOI PAOK

vzkazů: 452 | odkud: OSTRAVA | registrován od: 25. April 2005 21:28 | poslední návštěva: 24. August 2016 12:59

posláno: 16. March 2006 11:36

nikos: Kdyby po měsíci, ale skoro po dvou letech

BOJKOT LIGY

vzkazů: 3992 | registrován od: 5. August 2003 21:04 | poslední návštěva: 9. March 2025 22:37

posláno: 16. March 2006 12:04

mozte makat ako chcete ale zaklad je strava spanok doplnky vyzivy a az potom je trening ja to vidim na sebe bo makam furt rovnako tvrdo spoteny som kazdy trening jak taka pica ale podla toho co v ktory den zozerem citim svaly,tuk na bruchu a tak...

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 16. March 2006 13:05

Já bych z těch doplnků takovou vědu zase nedělal. Jediná věc, která se hodí jsou proteiny 85+ jinak všechno ostatní jsou pičovinky

Jinak dobrý článek, celkem dlouhý, ale ten fakt stojí za to. Filosofie přibírání

http://new.biomag.sk/show_article.php?id=95

Nienawisc do ludzi

vzkazů: 4578 | odkud: OSTRAVA | registrován od: 7. October 2004 19:52 | poslední návštěva: 1. April 2018 10:02

posláno: 16. March 2006 13:10

Ja bych rekl ze protein je nejlepsi tak 65.Proteiny 85+ sou pro kulturisty pred soutezi

vzkazů: 177 | odkud: South Bohemia | registrován od: 9. August 2005 20:46 | poslední návštěva: 3. November 2006 13:15

posláno: 16. March 2006 13:10

al a amina,tribulus kreatin nitro atd si kde nechal??

ked sa nad tym zamyslis a porovnas to so sypackami vsetko su to picoviny

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 16. March 2006 18:51

Ypsilonman: aha tak to by si měl zjistit kde udělali soudruzi z SSSR chybu!!! Po dovu letech cvičení a nejsi spokojený, tak to by mě zajímal tvůj způsob cvičení!!! Něco takového jako: dneska se mi nechce půjdu radši s kamošema na pivo druhý den máš kocovinu tak taky ne....atd atd takový začarovaný kruh,kdyby si cvičil 2 roky poctivě tak není kokot který by neměl svaly

MAI ZOI PAOK

vzkazů: 452 | odkud: OSTRAVA | registrován od: 25. April 2005 21:28 | poslední návštěva: 24. August 2016 12:59

posláno: 16. March 2006 22:12

Ypsík:po 2 letech nevidět zlepšení to musíš trénovat velice kvalitně

DPB=daň z přidané barvy

vzkazů: 1147 | odkud: KUŘIM | registrován od: 4. June 2003 21:00 | poslední návštěva: 12. May 2014 12:39

posláno: 16. March 2006 23:27

jo tak to je divny po dvou letech a nic....ja chodim rok ale vzdycky mi do toho neco vleze a po pul roce mam nucenou mesicni prestavku,ktera probiha zrovna ted,uz ctvrtym tydnem a taky mi to vychazi ze od pristiho tydne budou zase prachy na fitnes,velice zajimavy

vzkazů: 333 | odkud: TPL | registrován od: 11. April 2005 01:00 | poslední návštěva: 27. July 2010 13:47

posláno: 17. March 2006 00:24

to je fasa ten clanok

ypsi asi by si mal viaczacat zrat

ratatatataaaa ta

vzkazů: 503 | registrován od: 16. August 2005 13:40 | poslední návštěva: 14. September 2014 13:59

posláno: 17. March 2006 09:08

http://www.kulturistika.com/2004020302-Tajemstvi-velkeho-tricepsu.html

...zkousel jsem to cvicit a vypadalo? to takhle-kleknul jsem si,pred sebou lavicku,a tahal provazy loktama zaprenej o hranu lavicky...nebo to nekdo pochopil jinak???kazdopadne tak jak jsem to cvicil bylo docela ok,dost jsem ten tricak cejtil

there is no black under union jack...

vzkazů: 1793 | odkud: sparta praga | registrován od: 12. August 2003 19:28 | poslední návštěva: 17. January 2025 10:43

posláno: 17. March 2006 11:17

No tak nějaký zlepšení tam je, to jsem zase přehnal. Pravda je taky to, že to ivko tam občas. Zlepšení na benči za ty skoro 2 roky je o nějakých 30 kilo, ale kurwa prostě to neni moc vidět

BOJKOT LIGY

vzkazů: 3992 | registrován od: 5. August 2003 21:04 | poslední návštěva: 9. March 2025 22:37

posláno: 17. March 2006 11:21

za 2 roky na benči o 30 kilo??to taky není nějak moc.

stressman, řešitel!

vzkazů: 1467 | odkud: Brno | registrován od: 9. March 2005 20:54 | poslední návštěva: 10. April 2017 14:47

posláno: 17. March 2006 14:31

Johny:pro pokročilé je to víc než dost,ale pro začátečníky docela slabý

DPB=daň z přidané barvy

vzkazů: 1147 | odkud: KUŘIM | registrován od: 4. June 2003 21:00 | poslední návštěva: 12. May 2014 12:39

posláno: 17. March 2006 14:32

zcela zodpovedne na zaklade osobni znalosti muzu zhodnotit, ze ypsilonman a pokracila kuluturistika jsou zcela diametralne odlisne zalezitosti

oči za oko, zuby za zub!

vzkazů: 874 | odkud: Bohemians | registrován od: 2. June 2003 09:39 | poslední návštěva: 18. May 2015 13:05